360° Training im Wald

Im Fokus dieses funktionellen Outdoortrainings stehen vor allem die Ausdauer und Kraft. Aber auch Koordination und Beweglichkeit.
In jedem Training sind wir zu Fuss (mit oder ohne Walkingstöcken) im Wald unterwegs und absolvieren nebst der Gehstrecke abwechslungsreiche Übungen.
Für jedes Level geeignet.

Start ab 25. April 2025. Schnuppertraining am 4. April – melde dich jetzt an.